Friday 7 de February de 2014, 22:21:18

3 Comentaris

Curs d'Iniciació a l'Alpinisme Nivell 1

Objectiu general del curs:

• Realitzar ascensions en terreny hivernal que, al principi, requereixen l'ús d'un sol piolet i en què pot ser necessari l'assegurament encordat.

Objectius específics:

• Conèixer el material bàsic del muntanyisme hivernal.
• Obtenir uns coneixements bàsics de nivologia i prevenció d'allaus.
• Conèixer els riscos de la muntanya hivernal.
• Aprendre a practicar una auto detenció.
• Conèixer les tècniques de maneig de piolet i grampons.
• Progressar amb seguretat per pendents de fins a 40 º.
• Practicar els nusos bàsics i el muntatge de reunions.
• Conèixer les tècniques bàsiques d'assegurament i progressió encordats.

Continguts del curs:

• Material hivernal .
• Introducció a la Nivologia . Tipus de neu i introducció als bons hàbits davant el risc d'allaus i al rescat davant d'una allau .
• Riscos objectius i subjectius de la muntanya hivernal . Adequar la nostra activitat a ells .
• Autodetencions en diferents neus i caigudes .
• Progressió sense grampons i piolet .
• Progressió amb grampons i piolet .
• Elecció de l'itinerari adequat .
• Assegurament i progressió encordats .
• Comportament davant d'un accident .

Material:

• Vestimenta adequada per a l'activitat hivernal , incloent-hi capes interiors tèrmiques i capa externa impermeable i transpirable .
• Botes si pot ser rígides i polaines .
• Grampons i un piolet .
• Arnés , casc , sistema de fre , algun mosquetó d'assegurança i cinta de reunió .
• Frontal , farmaciola i manta tèrmica .
• Ulleres de sol i protector solar .
• Guants fins i gruixuts . ¿Manyoples ?
• Motxilla d'entre 30 i 45 l.
• Raquetes de neu .
• Bastons si és possible telescòpics .
• Roba de recanvi .
• Arva , pala i sonda .

Temario Curso en castellano - Descargar PDF

FORMACIÓ + MITJA PENSIÓ (socis Club Exc. Madteam) : 115 euros

INSCRIPCIONS: 
REFUGI DEL GERDAR
Tfno. 619 044 476
refugidelgerdar@gmail.com  -   
http://refugidelgerdar.com/

3 Comentaris

Enviat per Carmej el Friday 7 de February de 2014

“hola, m'interessa el curs però haig de veure si tinc disponibilitat els diez que feu el curs. Els 115 euros inclouen estada al refugi? ... merci. carme juanola. ”

Enviat per C.e.madteam el Saturday 8 de February de 2014

“Hola Carme, si els 115 euros es el curs més la mitja pensió (sopar i dormir el dissabte, i l'esmorzar de diumenge).Si tens disponibilitat, posat en contacte amb el refugi (Lara o Jordi).salutacionsjordi”

Enviat per Marc el Monday 24 de February de 2014

“Hola bona tarda, som 2 col.legues de Barcelona, socis del Mad Team, que voliem saber si encara queden places pel curs.espero la vostra respostamoltes gràcies”