Ets a » Blog Club Excursionista MadTeam » Cuadern d'Entrades » February 2015 » Curs D'esquí De Muntanya - Dies 7 I 8 Febrer 2015
Monday 2 de February de 2015, 15:24:05
Curs d'esquí de muntanya - Dies 7 i 8 Febrer 2015
Tipus d'Entrada: CUADERN | 1156 visites

Donar a l'alumne els coneixements tècnics i sobre l'entorn de muntanya hivernal suficients perquè pugui dur a terme activitats amb esquís de muntanya, de baixa dificultat, de manera autònoma i amb seguretat.

Transmetre una valoració positiva de la conservació del paisatge, així com unes pautes bàsiques de comportament respectuós amb l'entorn. 

Dies 7 i 8 de Febrer 2015, a la Vall de Boí.

Objectius específics:

• Conèixer el material i equip bàsic de l'Esquí de Muntanya.
• Tractar aspectes bàsics de Nivologia. Tipus de neu i introducció a les allaus.
• Ser capaç de reconèixer i valorar els riscos objectius i subjectius de la muntanya hivernal.
• Saber utilitzar correctament l'ARVA, pala i sonda.
• Conèixer i practicar la tècnica d'ascens amb esquís de muntanya.
• Millorar la tècnica de descens amb esquís en neus no tractades.
• Practicar les transicions en funció del terreny.
• Triar de manera segura l'itinerari.
• Ser capaç de solució problemes i actuar correctament davant d'un accident.

Material:

- Equip adequat per a època hivernal (3 capes): samarreta interior, pantalons i jersei de tipus folre polar, soft shell o similar, pantaló de neu i jaqueta impermeable tipus gore-tex. Dos parells de guants (fi i gruixut o manyoples), ulleres de sol i / o de torb, gorra, protector solar i labial, frontal i manta tèrmica.
- Esquís i fixacions de muntanya, botes adequades, pells de foca, ganivetes, casc, grampons, piolet, bastons.
- ARVA, pala i sonda.
- Motxilla de 30/35 litres.
- Sac de dormir per pernoctar a l'alberg.
- Cantimplora o camel bag, mínim 1'5 l. Fins i tot termo.
- Menjar, tipo pic-nic.
- Frontal.
Requisits mínims:
• Tenir el material adequat.
• Tenir coneixements en muntanya a nivell iniciació a l'hivern.
• Conèixer la tècnica de viratge fonamental en neu no tractada.
• Tenir una forma física adequada.

Ràtio: Màxim 1/6 (un guia per a 6 alumnes). 
 

Responsable del curs: Sidarta Gallego Solis - Tècnic esportiu d'Alta Muntanya

Obligatorietat de tenir vigent la Llicència federativa 2014, en cas de no tenir-ne el Club et facilitara una assegurança temporal pels dies de l'activitat (12 euros). 

INFORMACIÓ E INSCRIPCIONS: http://www.madteam.cat/cursos/curso.php/6/
 




Afegir nou comentari
Usuari de Madteam.net No usuari




Vista Previa



 

 
MadTeam.net | Suscribirte a este blog | Creative Commons License Blog bajo licencia de Creative Commons. | compartir este enlace en Facebook